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能源科學與工程學院“朋心合力,輩道同行”朋輩互助培訓會圓滿結束

發布時間:2017-12-12    作者:      來源:  心助會組織部    瀏覽次數:1582

十二月的午后,微風中夾雜著些許陽光。能源院大一的心委與寢室長們迎來了由能源院朋輩心理互助會舉辦的“朋心合力,輩道同行”朋輩互助培訓會。培訓會在下午1500于校本部能源院院辦405舉行。本次培訓會特別邀請了中南大學心理健康中心的馬曉虹老師為同學們主講。心助會主席邱國毅與副主席史超越也來到現場參加講座。

馬老師先將朋輩心理互助分為道與術兩個方面。道是指關系的建立與癥狀的識別;術是指談話技巧與危機干預。在道方面,積極的三觀、親和的態度、涵容的態度會更有助于關系的建立。馬老師把判斷心理問題的主要依據形象的分為中醫上的“望、聞、問、切”,生動具體的教導同學們如何簡單的判斷心理問題以及相應的應對措施。在術方面,助人者在幫助他人時應選擇適于談話的時機與場所,要善于傾聽,學會如何提問,使話題更好的進行下去。通過實例分析,同學們了解到尬聊源于傾聽不夠、提問尷尬。在應對問題時,應將問題具體化,使其更容易入手。在馬老師進行了詳細的講解后,同學們向馬老師提出了自己在學習生活中的心理問題和對心理學的疑惑,老師也一一耐心解答,師生間你問我答,現場氣氛熱烈。

隨著大會進程的一項項順利推進,本次培訓會也就此拉下帷幕。在這一次培訓會中,大一心委與寢室長們學到了如何盡早發現同學們的心理問題并如何去應對,相信在以后的日子里,每一位大學生都有一顆堅定勇敢的心去克服心理上的困難與問題,也同時祝愿能源院心助會越辦越好!



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